CLASS

EXERCISE

エクササイズ

いつまでたっても美しくありたい!
出産後、カラダがすっかり変わってしまったママさん、年齢と共に重力に逆らえなくなってきた方、一緒に汗を流して脂肪とストレス、サヨナラしましょう!もう少し子供が大きくなってから〜なんて言っていると手遅れになります。始めたい!と思った時が始め時。
JSAボールエクササイズでしっかり緩め、ヨガ、筋トレ、バーレッスン、でしっかり脂肪燃焼、美しい筋肉をつけましょう。
赤ちゃん、お子様連れ、大歓迎♥

こんな方にオススメ!
・お腹がぷよぷよでズボンかきつい
・背中の肉がブラジャーに乗る
・腕がきつくて諦めたシャツがある
・太ももがきつくて足を組むのが辛い
・昔の写真を見て、同じ自分と思えない
・育児に疲れて誰かとおしゃべりしたい

 

  1. 対象年齢
  2. スケジュール
  3. 料金

対象 15才以上

【月曜日】10:00−11:00 エクササイズ

【木曜日】10:00−11:00 エクササイズ

< 1レッスン>
チケット1枚(1,100円)
ビジター 1,500円(現金都度払い)
レッスンチケットについて

10枚綴り 11,000円(4ヶ月有効)
※月謝にプラスしてのチケット利用可能です。
※チケットから月謝への切り替えはいつでもできますが、月謝利用になると6ヶ月はチケットへの切り替えができません。
※同一世帯でしたらご家族皆さんでご利用可能です。
※入会金は必要ありません。