ヨガクラス🧘‍♂ご案内

🧚12月後半
12/18(金)10:00
12/21(月)13:30ゆるヨガ
12/23(水)10:00
12/25(金)10:00

🧚2020年1月
1/6(水)10:00
1/8(金)10:00ゆるヨガ
1/13(水)10:00
1/15(金)10:00ゆるヨガ
1/18(月)15:00

ゆるヨガは🧘‍♂
運動に苦手意識のある方
体力に不安のある方
におススメのクラスです。

アーサナなどあまりせず
ただゆるゆると体をゆるめ
呼吸する事で
生きるのが楽！になるのを
目指しています。

ゆるヨガ以外の日程は

それぞれのチャクラのエネルギーを整え、より自分らしい自分に着地するチャクラヨガ🧘‍♂

流れるようなアーサナの連続で
呼吸と身体を繋ぎ、心も身体もすっきり爽快なフローヨガ🧘‍♂

となっております。
詳細はSNSにアップします✨

初回体験レッスン　2000円
チケット利用　1回2200円
ビジター　2500円

ご予約はDM、お電話、公式LINEで承ります✨

心も身体も
塞ぎがちな今のご時世
自分のエネルギーを落とさないためにも
ヨガを始めてみませんか❤️